¡Mantente al día sobre todas las noticias de Powerlifting!

Hollow Hold

¿Qué es un Hollow Hold?

El core es uno de los principales grupos musculares del cuerpo humano. Core proviene del inglés y significa centro.

Powerlifting

¿Dónde nació el Powerlifting?

El Powerlifting, también conocido como “levantamiento de potencia”, es un deporte relativamente reciente que consiste en levantar el máximo peso posible

Powerlifter

¿Qué ejercicios hace un Powerlifter?

A finales de los años 50 del siglo XX en Estados Unidos se inició una tendencia en los centros de entrenamiento deportivo especializados en culturismo: el Powerlifting.

Tendencias

Publicaciones más populares

Hollow Hold

¿Qué es un Hollow Hold?

El core es uno de los principales grupos musculares del cuerpo humano. Core proviene del inglés y significa centro.

Powerlifting

¿Dónde nació el Powerlifting?

El Powerlifting, también conocido como “levantamiento de potencia”, es un deporte relativamente reciente que consiste en levantar el máximo peso posible